RSIA Mutiara Bunda menghadirkan kelas Prenatal Yoga untuk ibu hamil guna membantu menjaga kesehatan tubuh, mengurangi stres, dan mempersiapkan persalinan dengan lebih nyaman dan tenang.
Kelas Prenatal Yoga untuk Ibu Hamil
RSIA Mutiara Bunda membuka kelas khusus Prenatal Yoga bagi ibu hamil. Kelas ini dirancang untuk membantu ibu menjaga kesehatan fisik dan mental selama kehamilan. Prenatal Yoga dipandu oleh coach profesional dan dilakukan dalam suasana nyaman.
Manfaat Prenatal Yoga bagi Ibu Hamil
Jadwal Kelas Prenatal Yoga
Kelas dilaksanakan setiap hari Minggu.
Sesi 1 pukul 10.30 sampai 11.30 untuk ibu hamil trimester 3.
Sesi 2 pukul 14.30 sampai 15.30 untuk ibu hamil trimester 2.
Dipandu Coach Profesional
Kelas Prenatal Yoga dipandu oleh Kak Ochi sebagai Coach Prenatal Yoga. Peserta akan mendapatkan pendampingan selama sesi latihan berlangsung. Gerakan disesuaikan dengan kondisi ibu hamil agar tetap aman dan nyaman.
Informasi Pendaftaran
Slot tersedia untuk 6 peserta setiap sesi.Pendaftaran dapat dilakukan melalui admin RSIA Mutiara Bunda. Tersedia tarif promo untuk peserta kelas.
